The Golden Rules

我是看過 Michael Phelps的Under Armour廣告, 才去圖書館預約這本書. 

影片內有拔罐的鏡頭. 











Bob Bowman是他的教練, 十多歲起便是他的學生. 

當然是說自己很多好話, 他很在意紀律, 不要求他的學生比賽拿冠軍, 是要他們每次都能突破自己. 

他也有其他的學生, 但成績不及Michael, 有的半途離隊. 

我想, 他與Micahael是好拍檔吧. 

此書, 的確有點悶, 因為沒有說及他的獨門訓練秘技.