何妤玟心瑜珈

有美女, 有身材, 看起來就精神一點. 她原來是大學阿拉伯語學生.

人生的四大秘密

何權峰介紹, 以為很有料到, 但原來是很厚的書. 

拉筋伸展漸健美

生活就像馬拉松

這個作者有創意, 加入了真正跑馬拉松的有關資料, 如何練習, 如果以食物配合...

他的書內容有點大路, 都是要忍讓, 要吃得苦... 說到感情關係, 就要不問收穫的付出. 我覺很難啊, 簡單如父母與子女的關係, 都不可以說不問收穫吧, 很多父母養兒都希望老來有人可以依靠(不一定要子女供養, 起碼有子女帶去看病), 但, 子女稍有不從, 就會說他/她不孝了.

命運發牌, 機會出牌

我打算要看畢這個作者的所有書.

這一本, 好的東西我覺得不多. 不過, 封面的一句, 也寫得好. 

為什麼事情總是一團糟

因為電腦壞了, 部份讀書報告不見了. 也打亂了我更新這個網誌的時間表. 

這個作者真利害, 醫人之外, 還可以出版這麼多書, 當中, 有一些是重複, 但有新意的也多. 

細味人生100篇

沒有令我意外, 是不長於寫人生. 李怡始終善於寫政論.
結集了他十多年的報上專欄, 才有這100篇, 當中有些是新聞看過, 或電郵看過. 水準平平, 不看不是損失.

人生是一道減法

最近看一大堆勵志書, 這一本就較簡單, 作者叫李傲, 有點想沾光的感覺, 反而對他有點偏見.

人到了四十歲之後, 健康與體能是會不斷的變差, 這是千真萬確的事.

.............

幸與不幸都是福

覺得不幸, 是因為與之前的幸福作出較而來. 所以, 真的不知道幸福是不是好事.


這書, 我也覺得是作者比較好看的一本.

醫師與生死

台灣人叫醫生做醫師, 我對醫生的著作很有期望, 因為生與死, 他們的體會很多.
不過, 此書是集合醫生對死亡的看法, 有正面, 有負面, 與在街上抓幾十個路人來問的結果一樣. 沒有甚麼特別.

我們叫的善終, 台灣人叫安寧護養. 醫生都希望有「好死」, 最好死的病是心臟病. 我同意.

別煩! 一天只有24小時, 何必浪費在討厭的人身上!

很簡單, 很花俏的書, 沒有很多發人深省的偉論. 說要愛大自然, 要不花費, 不要生氣. 


我就喜歡這一段:

有一種智慧叫捨得

書與作者的名字一樣, 用很多典故來說捨得. 我覺得不很對口胃, 古代偉人之所以是偉人, 就有過人之處, 與我這等普通人不一樣, 他們面對人生的困難有過人的毅力, 就可以突破可以有開天闢地的舉動, 我沒有啊, 有時遇到難關, 就要學會容忍.

很多的典故大都耳熟能詳, 所以此書我覺得普遍.


..........................

趕屍 - 不僅僅是傳說

朋友去湖南旅行後送我的, 說湘西趕屍. 前一半有點無稽搞笑, 但, 幾章後以科學, 理性觀點分析各傳說, 就變得有點說服力及有趣了. 

決定要幸福

 

在電視看過她主持的節目, 印象OK.

心寬, 寬心

由男性角度寫關於感情的事, 不要佔有, 不要控制. 多少個人做得到?

善良, 不一定有偽善. 要看甚麼人, 以無名氏作捐助的, 似不會偽善吧.

.........................

幸福遠在身邊

看完了, 很普通, 可以記下來的, 只有這些: 

最容易阻礙獲得幸福的東西, 往往是我們捨不得放下的幸福回憶.

你對幸福付出多少代價, 就會獲得多少幸福.

如果你一開始就認為自己不一定要贏, 那麼你就沒有所謂的輸

豁然開朗

書中寫得好的我覺得不多, 但, 好的水準也高. 

最近看男女作者說感情的書, 很明顯, 男與女的視角不一樣.

男寫的內容, 很在意自由, 不想女的諸多管束.
女寫的內容, 就很需要安全感, 希望男的可以多陪伴.

男女大不同, 所以就有這樣多的矛盾與煩惱. 

人生幸福, 每一項都在拼圖

一口氣看了幾本何權峰的書, 包括這一本. 

以與你對話的語氣說人生道理, 感覺就很真實, 也容易接受.

比之前看的, 「忘了總比記得好」, 此書就有一點簡單. 但, 有些內容, 值得記下來.



****************

忘了, 總比記得好

這本我覺得好, 是因為寫得很流暢, 道理也精到.

作者是個醫生, 對慣生與死, 應該很明白人生無常的道理.

不過, 他的書不是每一本我都覺得好看.



***********************

別再為小事沮喪

它是「別為小事抓狂」的續篇, 但, 內容真的是很小事, 都是叫人要忍耐, 不要主觀, 要友善, 要多做運動, 做善事... 老大了牙的道理. 

我是一點要記下來的內容也沒有. 

看完很有點失望.

尋求快樂的神秘力量

書院派的心理學家, 我想她的生活應該算是順利, 因為寫的道理很多也簡單. 就如林燕妮說, 她是富家女出生, 寫富人的生活綽綽有餘, 但, 就寫不到窮家女了.

作者的文章, 有點隔靴搔癢的感覺. 可以猜測她好似還沒有經過甚麼大的挫折. 不及我後來看的一本叫「親吻痛苦」的一半精彩.


----------------------------

不要對昨天說抱歉

十分普通, 看完, 一點印象也沒有. 

人生不要後悔太多次

我覺得有意思的書, 很好. 

生活比你想得更簡單

我知道「別為小事抓狂」是有名, 不過, 沒有看過.

同一作者的此書, 我就覺得真是比較「簡單」了.

我可以記下來的, 只有這些:


....................

還是好好過日子

 

他的散文是有水準的, 內容也言之有物.

下面的說看勵志書:

其實你有更好的選擇

此書分三部分.
1. 婚姻
2. 職場
3. 教養孩子


職場的部分我覺得普通, 教養孩子離不開不勉強孩子, 由他們喜歡怎樣就怎樣. 我覺得太放任了, 是父母孝順子女的例子.


+ + + + +

電影: 我的荒謬

奇女子, 名不虛傳. 她說不喜歡拍暴露戲, 但她以此相片作封面, 就好似有點矛盾了. 

第一章說她十多歲到泰國拍電影, 十分哄動, 愛慕她的男士很多, 也很痴心. 拍電影時, 沒有告知她有爆破場景, 因為危險而令她很氣憤.

人生起點和終點

南懷瑾信奉儒佛, 書中很多人死後的論說, 如死後七日內會成為「中陰身」, 似我們說的魂魄, 會四圍遊走... 我不完成相信, 似沒有根據. 

愈簡單愈幸福

外表普通的書, 但內頁很多給人折了角, 應該不太差吧. 

The Best Short Works of Richard P Feynman: The Pleasure of Finding Things Out

意外地發現此書, 很開心呀. 我是他的粉絲. 

同歡共樂的宴會遊戲

這書很有趣, 有些遊戲很變態, 插畫也很日式, 以為是日本出品, 但, 看作者應是台灣產品.

人生難題的簡單答案

其他書介紹的, 應該很精彩. 所以我借之前抱很大期望. 但, 最後它令我非常失望. 

瘦身女王

減肥書可以這樣厚重, 有點不尋常. 因為, 我看過營養師的著作, 一味叫人計卡路里及運動, 說來說去三幅被.

猴子的由來

成年人大概不會喜歡看童書, 但我覺得它很可愛. 得過獎, 也不是普通書吧.

2012 - 生與死的探索

我自己也不明白為何很愛看生與死的書, 可能是人生必經之路, 要好好的作心理準備, 不會在死之前太惶恐太悽愴吧

這本書集合了不同宗教, 哲學教授, 醫生對死亡的演講講稿. 神父, 牧師, 佛徒, 教授都是反覆說經文, 古人的學說, 很千篇一律. 不過, 腫瘤醫生謝建泉的內容最感動我, 面對死亡, 沒有人比醫生更直接吧. 

隨手畫插畫, 到處都可愛2

我喜歡手作, 於是買了此書. 

跑步解剖書

一個可以在3小時20分鐘完成渣打馬拉松的同事介紹, 不會是一本沒有用的書吧. 

死亡, 別狂傲

知道這書很有名. 以為它很宣揚宗教. 其實不算是.

作者是突破的創立人之一, 七十年代有甲狀腺癌. 由於是慢性, 所以病情反覆, 抗癌的十多年後離世, 可以成為突破的總編輯, 她的毅力與意志力很好. 

瘦身可餐

Keep Kit之道, 我覺得很簡單, 就是要入不敷支, 即是吸收的卡路里不要比身體的需要多. 

所以, 此書我只打書釘算了. 

Too Soon Old, Too Late Smart

如果是其他書本介紹的書, 通常都是不錯. 這一本不記得是哪一本書介紹, 但, 一打開就差不多手不釋卷. 是我看哲理類的書很少見的. 

最好與最壞的時候, 你最想遇上誰?

林以諾的talk show, 我看過一次, 是個另類的牧師. 但, 對他沒有甚麼好感.